ParKour13
Description :
ParKour13 est une association créé sur Marseille depuis 2006, notre but est de partager notre passion et (peut être utopique) participer à l'expansion de cet art. ce blog vous permet de suivre notre évolution.
Vous pourrez y trouver des informations sur nos actions, nous mettrons en lien certaines de nos vidéos, et comptons sur vos critiques pour nous permettre d'avancer dans le bon sens.
Merci à tous et bonne visite!
J'ai trouvé se reportage assez simple et bien fais ... pour tout ce qui sont passionnés par la discipline !
Pour les personnes assez courageusent , nous sortons une fois par semaine après 21h pour nous entrainer de nuit.
Pour ce qui sont intéressés, contacter nous.
Jean-séb
PK13
Pour ce qui sont intéressés, contacter nous.
Jean-séb
PK13
Jean-sébastien est blessé au dos et ne pourra pas etre présent au rassemblement, vu qu'il était seul à l'organiser, le rassemblement est ANNULE !
Désolé à tous .
Bonjours à tous !
Nous avons décidé d'une date pour un rassemblement en espérant le beau temps, pour le dimanche 16 déc .
On se rejoindra au rond point du prado puis tous ensembles on ira au site vers la route de cassis juste après Luminy.
Ca se fera le matin ou l'aprés-midi. Pas la journée complète pour des raisons de qualité d'entrainement.
Si c'est bon pour vous, prevenais nous... qu'on attende les retardataires .
A++
Jean-Séb PK13-PKair
Désolé à tous .
Bonjours à tous !
Nous avons décidé d'une date pour un rassemblement en espérant le beau temps, pour le dimanche 16 déc .
On se rejoindra au rond point du prado puis tous ensembles on ira au site vers la route de cassis juste après Luminy.
Ca se fera le matin ou l'aprés-midi. Pas la journée complète pour des raisons de qualité d'entrainement.
Si c'est bon pour vous, prevenais nous... qu'on attende les retardataires .
A++
Jean-Séb PK13-PKair
J'ai trouvé ca sur parkour.net, un topic qui permet d'apprendre à bien faire des roulades, et cet vidéo de david belle avec des ralentis montre bien les placements de pied, de dos , d'épaules .... alors regarder bien le geste et inspirez-vous !
Jean-séb-PK13
Jean-séb-PK13